Elodie Demouy
Une reconversion guidée par le sens, une pratique centrée sur l’humain.
Après 10 ans dans la formation, j’ai choisi de donner un nouveau souffle à ma vie professionnelle. J’avais besoin de ralentir, de me reconnecter à l’essentiel et de mettre mes compétences au service du bien-être des autres. La sophrologie s’est imposée comme une évidence : une méthode accessible, profonde et humaine.
Aujourd’hui, j’accompagne celles et ceux qui ressentent le besoin de souffler, de retrouver leur calme intérieur, de mieux gérer leur stress, ou tout simplement de se recentrer dans un quotidien parfois trop exigeant.
Formée à la sophrologie, je propose un accompagnement sur-mesure, basé sur l’écoute, la respiration, la détente corporelle et la visualisation. Chaque séance est pensée pour vous, en fonction de vos besoins, de votre rythme, et de vos objectifs.
J’interviens auprès :
- des adultes et jeunes adultes en séances individuelles,
- des entreprises soucieuses du bien-être de leurs collaborateurs,
- et des groupes lors d’ateliers collectifs.
Mon approche ? Vous accueillir avec bienveillance, vous écouter sans jugement, et vous guider pas à pas vers plus de sérénité et d’équilibre.
Certifications et formation :
Pour vous accompagner avec sérieux et bienveillance, je m’appuie sur une formation solide et une démarche de progression continue.
- Diplômée en Sophrologie – École Formaquiétude
- Spécialisation « Sophrologie et entreprise » – Institut Français de la Sophrologie
- Membre actif de la Chambre Syndicale de la Sophrologie
Je continue de me former régulièrement pour enrichir ma pratique et rester à l’écoute des besoins actuels (stress professionnel, burn-out, troubles du sommeil, confiance en soi, etc.).
Ma priorité : vous proposer des accompagnements toujours plus justes, personnalisés et efficaces.